Телеведущая Жанна Бадоева, запустившая год назад именную марку люксовой итальянской обуви, рассказала о своих главных приципах в работе и материнстве, самых необычных бьюти-ритуалах и своем отношении к спорту.

О самых запоминающихся бьюти-ритуалах, косметических средствах и отелях в рамках проекта «Орел и решка».

 

Во время съемок шоу «Жаннапожени» в Сингапуре я приобрела разглаживающую маску для лица, которая стоила 1000 евро. К сожалению, сейчас не вспомню названия, но эффект впечатлил: нанесла на лицо, и на нем не осталось ни одной морщины. Правда «чудо» сопровождалось весьма неприятными ощущениями — мимика заблокировалась, а лицо стало, как у фарфоровой куклы. Это отличный вариант для фотосессий, но не для реальной жизни. После возвращения на Родину подарила маску другу — он был доволен и счастлив.

Из Вьетнама привезла кокосовое масло и выжимку из листьев алоэ. Стоимость этих средств чуть больше доллара, но они просто обязаны быть на каждой полке в ванной. У алоэ отличные ранозаживляющие и противовоспалительные свойства — его можно использовать и для обработки ссадин, в качестве SOS-средства при высыпаниях на лице, устранения покраснений. Выжимку делают из толстых, мясистых листьев — таких не видела нигде.

В этой стране попробовала обертывание на основе алое. Листья режут тонкими пластинами, а затем обкладывают ими все тело — процедура приятная и эффективная: утром кожа, как у младенца.

Самый необычный отель, в котором я останавливалась, тоже находится во Вьетнаме — в Далате. Он обустроен в дупле дерева.

Там есть кровать, душ и все необходимое для комфортного отдыха. Но утром это удобное гнездышко превращается в место со свободным доступом для туристов: они могут ходить, заглядывать в окна, фотографировать — так себе удовольствие (улыбается).

В поездках часто ходила в СПА. Во всех странах предлагают достаточно стандартный комплекс услуг. Но одна процедура в Италии меня удивила. Вначале тебя обмазывают шоколадом, потом кладут под тканевой колпак, а затем пускают под него пар с аромамаслами. Это что-то потрясающее! После процедуры ты как-будто заново родился: кожа мягкая, мышцы расслаблены.

О проекте «Жаннапомоги» и своих основных принципах в работе

В редакцию проекта обращаются девушки с разными проблемами: приходится быть не просто ведущей, но и психологом. У меня есть целая команда, которая помогает, — без нее было бы гораздо сложнее. Советы даю, исходя из личного опыта: все же, я человек, у которого три брака за плечами и немаленький опыт — есть чем поделиться с молодым поколением. Но вы же понимаете, что любая чужая ошибка не имеет ничего общего с твоей. Пока ты не совершишь свои, не сможешь пойти дальше.

В рамках проекта у нас всего четыре съемочных дня — времени на то, чтобы кардинально поменять чью-то жизнь мало. Тут все зависит от самой героини: насколько она готова принимать — это очень ускоряет процесс. Мы пытаемся бороться с их страхами и нереализованными мечтами. Последние дают мощный толчок для развития. После окончания программы сценаристы поддерживают с героинями контакт и следят за их дальнейшей судьбой.

Больше всего мне запомнилась одна история, когда с человеком произошла мощнейшая трансформация. Девочка работала в танцевальной школе для пенсионеров и выдавала им тапочки. После съемок ушла оттуда, устроилась на новое место и начала дальше развиваться. Программа подтолкнула ее на то, чтобы изменить свою жизнь.

Недавно была у нас одна путешественница, мечтавшая выйти замуж только за иностранца (на этом стоял прямо какой-то пунктик). После программы она поменяла свое мировоззрение и начала успешно строить отношения с русскими мужчинами.

Меня часто спрашивают, как я живу после всех этих историй и не пропускаю ли их через себя? Когда мы учились в институте и играли в театральных постановках, многие студенты тяжело выходили из роли. Но одна преподавательница объяснила, что это непрофессионально!

Ты должен научиться как входить в роль, так и выходить из нее. С программой «Жаннапомоги» такая же история. Если ты будешь плакать над горем одной героини, не сможешь помочь следующей. Я вынуждена была научиться отпускать ситуации.

Мои основные принципы в работе: полная самоотдача и включение в рабочий процесс, хорошая подготовка — успех на 50% зависит от этого, команда — даже один непрофессиональный осветитель может испортить работу четко отлаженного механизма, удовольствие — если не получаешь его каждую минуту, пора задуматься.

Вот основные. В работе важно заряжаться друг от друга и научиться перестраиваться: «Так, что-то не получилось — не важно, сейчас переснимем, переделаем и будем делать это до тех пор, пока не достигнем совершенства».

О материнстве

У меня двое детей: Борису уже 19 лет, Лолите — 12. Несмотря на достаточно большую разницу в возрасте, они воспитывались одинаково. Правда, дочь больше баловала, когда она была малышкой. Сейчас нет. Я очень строго подхожу к воспитанию, мой муж — еще строже.

У Лолиты четкое расписание, список обязанностей, и в ее жизни ничего не происходит просто так.

Я не люблю, когда использую слово «заслужить»: дочь не наша работница, чтобы что-то заслуживать. Она должна понимать: если ты хочешь чего-то добиться, нужно приложить к этому усилие. В планах позвать домой подруг? Не вопрос, но убери у себя в комнате.

Лолита собирается в школу сама, гуляет с собакой, застилает кровать, решает мелкие бытовые вопросы — считаю это посильные обязанности для девочки 12-ти лет.

Когда ребенку говоришь «должен», он начинает протестовать. У нас тоже не без этого. Мы с мужем стараемся объяснить: при отказе от выполнения наших условий, она не будет бита, не будет наказана, не будет стоять в углу, но подруга к ней не придет до тех пор, пока не будет чисто в комнате. Я оставляю за Лолитой право выбора и предлагаю альтернативу.

О социальных сетях

Это нормальный этап развития для любого современного ребенка. Мы живем в Италии, и тут им не уделяют столько внимания, как в России. Нет ничего плохого в том, что у дочери есть свои аккаунты. Но она пользуется ими редко. У нее каждый день танцы, подруги, новые фильмы, учеба — в этом круговороте времени на Instagram практически не остается.

Ребенку иногда сложно «отфильтровать», что норма, а что нет в социальных сетях. Тут многое зависит от семьи. Часто вижу, когда мамы сами дают ребенку планшет, лишь бы он от нее отстал. Так о каких запретах можно говорить, если родители не желают разговаривать с малышом? Мама же не заинтересовала его чтением, поделками или еще чем-то — какие могут быть претензии? Каждый взрослый человек должен это понимать.

О том, как Борис и Лолита общаются между собой

Лолита и Борис — большие друзья! У них свои секреты, свои дела, обсуждения фильмов. Недавно мы пришли с дочерью в китайский ресторан, едва сев за стол она говорит:

«Мама, скорее фотографируй и отправляй Боре снимок этой чашки и чайника!» Оказывается, у детей есть какая-то своя тема с китайским фарфором, в которую они меня не посвящают.

И так было всегда. Мы все очень ждали появления Лолиты. Когда родилась дочь, сын обзавелся компаньоном для игр. В детстве Боря обожал снимать — Лолита стала его первой актрисой. До сих пор остались смешные видео, где она на своем языке что-то ему рассказывала.

Об отношении Лолиты с отчимом

Я никогда не вышла бы замуж за человека, который не принимает моих детей. Отчим не обязан их любить, но он должен нести за них ответственность, уважать и принимать. Без этого семьи не получится. Нужно уметь договариваться.

Мой муж Василий в принципе любит людей, не говоря уже про детей. Конечно, иногда у нас возникают разногласия в вопросах воспитания. Даже когда не согласна, он настолько логично все объясняет, что я понимаю: в его слова нет злости и желания унизить ребенка. Василий смотрит на два шага вперед: «Я хочу, чтобы она сейчас научилась это делать, чтобы потом ей было по жизни легче, потому что аккуратность — важное качество». Примерно так.

Иногда процесс воспитания происходит через мини-конфликты. Но муж доходчиво обрисовывает ситуацию, а Лолита это принимает.

Когда я познакомила Василия с дочерью, у них сразу сложился диалог. На сообщение о замужестве она отреагировала прекрасно:«Классно! Погуляем на свадьбе».

О собственной марке обуви Zhanna Badoeva

Все началось полтора года назад. У моего мужа в Италии обувной бизнес — именно от него и исходила идея о создании именного бренда. Подумала, а почему бы и нет, тем более я обожаю туфли. Лично принимала участие в утверждении каждой модели — вместе со всемирноизвестным дизайнером Эрнесто Эспозито мы придумывали, креативили, спорили. В итоге, на мой взгляд, родилась идеальная коллекция обуви Zhanna Badoeva, которая полностью отражает меня и мои идеи. Я бесконечно рада, что марка пользуется большим спросом и вызывает восхищение у девушек по всему миру. У нас несколько интернет-магазинов. Да, обувь дорогая, но она производится на той же итальянской фабрике в Венеции, где создают обувь величайшие мировые Дома мод. Наша обувь класса люкс ничем не уступает известным брендам. Этим очень горжусь!

О ежедневной бьюти-рутине и отношении к спорту

Мой день начинается с душа и тонизирования лица. После этого наношу на лицо сыворотку NanoAsia — обеспечивает эффект безинъекционного разглаживания кожи, увлажняет, питает и дает все необходимое для кожи. После нее даже неоябзательно наносить крем.

С моей работой возможности часто посещать косметолога нет. Косметика NanoAsia полностью компенсирует этот «пробел». У них есть даже наноиглы в виде крема, которые рассасываются после нанесения, — идеально разглаживают морщины.

Декоративной косметикой я практически нем пользуюсь. Максимум: тональная основа. Исключение — съемки.

Для ухода за волосами использую итальянскую косметику Kaaral. Раз в месяц хожу на реконструкцию. Бывая в Москве, заглядываю в «Белый сад», там делаю японское лечение — спасает после съемок, когда на голове тонны лака, а пряди пережжены плойками.

Отношения со спортом у меня не складываются: я им никогда не занималась, не занимаюсь, и не планирую заниматься.

Единственное, что люблю из физической активности — танцы. Сейчас на них нет времени, поэтому купила себе батут и с удовольствием прыгаю.

Об отсутствии запретов в еде и самых необычных блюдах

Нет таких продуктов, от которых бы намеренно отказалась: я ем все! Во время работы над проектом «Орел и решка» пробовала и тараканов, и личинок — гадость редкостная.

Однажды пришлось пить кровь змеи. Ее нужно запивать водкой. Как человек непьющий, заменила ее вином, и чуть не сдохла — простите за жаргон.

Не смогла попробовать собаку в Камбодже и морскую свинку. А так мой рацион был очень разнообразен в путешествиях (смеется).

Я не фанат здорового питания. Каждое утро начинаю с классического итальянского завтрака: чашки кофе и бомболони с кремом. На обед ем пасту на первое, на второе рыбу или мясо. Ужин — это пицца или сытный салат.

Никогда не считала калории! Для кого-то это становится образом жизни: он следит за каждым куском, ест исключительно пп-блюда и при этом счастлив и рад — имеет на это право.

Если не влезаю в любимое платье, не сажусь на диету, а съедаю не два бомболони, а один.

Не думайте, что я не поправляюсь. Когда вижу, что набрала, сожалею лишь о том, что нужно съесть не весь торт, а один кусочек.

Я никогда не отказываюсь от еды — всего лишь уменьшаю порцию в случае необходимости. Человеку просто нужно двигаться, пропорционально съеденному — вот мой секрет идеальной фигуры. Съела три пирожных? Иди погуляй с собакой, бегай, делай все, что угодно, чтобы сжечь лишние калории. Мне жалко женщин, которые ограничивают себя в еде.

О личных бьютихаках

Мой главный бьютихак: хочешь похудеть — заведи собаку, хочешь сильно похудеть — заведи две (смеется).

Бани и сауны не люблю — предпочитаю им термальные источники. По возможности хожу в бассейн — очень расслабляет. Никогда не пробовала домашние маски — все эти огурцы и сметану считаю прошлым веком.

Сейчас настолько активно развивается индустрия косметологии, что можно найти средства абсолютно под любые потребности. Я обожаю корейскую и японскую косметику. Приезжая в Сингапур, везу целый чемодан этих средств. Потом, конечно, раздариваю, но сразу сдержать порыв не могу.

О жизненных принципах

Глядя на меня, у многих складывается впечатление, что я такая вся беспроблемная: идеальная семья, дети счастливы, все счастливы и мир прекрасен. На самом деле это не всегда так.

Так же, как и у других, у меня бывают и моменты отчаяния, и предательство, и неудачи. Когда это происходит, стараюсь полностью отдаться «блаженству» разочарования. Погружаюсь в это чувство без остатка. На дня три — не больше. А потом начинаю анализировать:почему со мной это произошло?Просчитываю, откуда это взяло начало? Делаю выводы. Беру на себя ответственность за свои ошибки. Я тот человек, которые не ругает мужа, детей правительство, государство. Считаю: все, что в моей жизни происходит, дело моих же рук.

Анализируй, делай выводы и иди дальше — вот мой главный жизненный принцип.

Источник: https://news.rambler.ru/other/38737792/?utm_content=rnews&utm_medium=read_more&utm_source=copylink

 

 

 

Если у вас ограниченный бюджет на отдых, то обратите внимание на Вьетнам! Цены на продукты питания и напитки, а также общая стоимость проживания, очень дешевы, поэтому Вьетнам недавно был назван самой доступной страной в мире для иностранцев. И самое главное: вы будете хорошо жить и питаться!

Проживание, транспорт, достопримечательности, еда и напитки… бюджетный туристический сайт Price of Travel недавно оценил ежедневные расходы туриста в Ханое на 18,19 доллара США. Это меньше входной платы за посещение Лондонского Тауэра.

Онлайн сайт numbeo оценивает, что стоимость жизни во Вьетнаме на 45.71% ниже, чем в США.

Например, обычный обед в Сайгоне предлагает широкий выбор местных блюд от cơm tấm до hủ tiếu на 35 000 VND (1,54 доллара США), часто включающий суп в качестве первого блюда, а также небольшой десерт. Таким обедом вы точно сможете наесться!

Если вы думаете, что такие цены ограничиваются только уличной едой, вы будите не правы. Есть еще закусочные вплоть до храмов питания Вьетнама, которые являются весьма доступными по сравнению с международными ценами. По местным тарифам вы редко заплатите больше, чем VND250,000 (US$11) за блюдо.

Возникает один простой вопрос: Почему еда во Вьетнаме такая дешевая?

Вьетнамская еда недорогая по своей природе. Вьетнамская кухня свежая и легкая по характеру. Следуя глубоко укоренившейся философии питания, которая направлена на гармонизацию инь и ян через питание, почти все вьетнамские блюда прекрасно сбалансируют зелень и овощи, белки и углеводы. Порции не огромные, как в других частях мира, но хорошо пообедать они позволяют.

С другой стороны, рецепты часто передавались от предыдущих поколений, которые жили простой жизнью, полагаясь на местные ингредиенты, которые вы найдете на почти любом уличном рынке по таким ценам, которые действительно поражают.

Благодаря этому цены на еду во Вьетнаме такие низкие.

 

Последняя «волшебная таблетка» в поисках здоровья (похудеть, повысить энергию, почувствовать себя лучше) - это гастрономия без глютена. Во многих западных странах супермаркеты, рестораны и кафе наполняются этой доступной пищевой добавкой. Прежде чем купить еду, давайте посмотрим на некоторую информацию о питании и узнаем, как жить без глютена во Вьетнаме.

Люди с диагнозом целиакия являются единственными кому необходимо обязательно поддерживать безглютеную диету. Когда люди с целиакией употребляют глютен, содержащиеся в продуктах, он запускает аутоиммунные реакции, что повреждает тонкую кишку, что приводит к неспособности усваивать питательные вещества. За этим может последовать и ряд других последствий, которые, возможно, приведут к более серьезным заболеваниям.

Только недавно в 2013 году научное сообщество согласилось с тем, что некоторые люди с целиакией с чувствительностью к глютену могут также страдать побочными эффектами, такими как вздутие живота, пониженная энергия, «туман мозга» и т. д.

Теперь хорошие новости! Если вам нужно быть купить продукты без глютена, Вьетнам дает вам такую возможность, он допускает безглютеновую жизнь относительно легко, если вы придерживаетесь вьетнамской кухни. Вот список общих вьетнамских блюд, которые, не содержат глютен:

Pho, bun bo, banh trang (рисовые лепешки), banh cuon, рис, все блюда из рыбы, курицы, говядины и свинины (убедитесь, что нет соевого соуса). Hu tieu, goi cuon, mi quang, com (рис с улитками) и mien (лапша маш). В некоторые соусы, такие как соевый соус, обычно добавляют пшеницу, поэтому будьте осторожны.

Лучше всего избегать рыбу или мяса, обжаренных во фритюре, так как часто они сначала окунаются в муку. Масла являются безглютеновыми, как и картофель, но масла, используемые для картофеля фри, возможно, использовались для других продуктов, приготовленных во фритюре, смоченных в муке. Весь алкоголь приготовлен без пшеницы, кроме пива!

 

О нас

Мы рады приветствовать Вас на нашем портале о Вьетнаме.  Наша цель собрать всю информацию о Вьетнаме и предоставить ее Вам в удобной форме. Мы постараемся максимально объективно и не предвзято рассказать о всевозможных услугах и товарах на местном рынке. Так же Вы сможете задавать вопросы и общаться на нашем форуме. Вопросы и предложения: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Мы в ФейсбукеМы в КонтактеМы в ОднокласникахМы в Твиттере

Новые комментарии

  • прекрасная погода,и дождь и тепло и море и песочек!!!!
    Галина дек 06, 2017 By Галина
Top